fbpx
Menu Sluiten

Training in de buitenlucht

Met dank aan de Mixed Hockey Club Heesch is het vanaf vrijdag 1 mei voor onze jeugdspelers weer mogelijk om samen te trainen in de buitenlucht. 

Op het sportpark van de Heesche hockeyclub kan op een ruim veld in groepen van beperkte grootte getraind geworden. Er worden aparte trainingen aangeboden aan jeugd tot en met 12 jaar en jeugd in de leeftijd van 13 tot en met 18 jaar.

Omdat badmintonnen in de buitenlucht lastig gaat, zullen de trainingen op een alternatieve wijze worden ingevuld. Soms met racket, soms met andere materialen. 

De eindsprint

Normaliter sluiten we het seizoen af met de ‘eindstrijd’: ons eigen badmintonkampioenschap om te bepalen wie de beste badmintonners van onze jeugdafdeling zijn. Helaas kan deze eindstrijd niet gespeeld worden in de buitenlucht. 

Maar dat betekent niet dat we de strijd niet aan gaan in de buitenlucht. Geheel in het teken van onze trainingen gaan er wekelijks punten verdeeld worden in een strijd op een behendigheidscircuit. Wekelijks zullen onze jeugdbegeleiders een ander circuit klaar leggen waarop individueel, of in teams, de strijd tegen elkaar aangegaan kan worden. 

Ranglijst

  • Janita (28 punten)
  • Sjin (25 punten)
  • Lars (25 punten)
4. Pien (24 punten)
5. Thijn (22 punten)
6. Ellis (21 punten)
7. Sjao (20 punten)
8. Bram (20 punten)
9. Noa (19 punten)
10. Niels (18 punten)
11. Meike (18 punten)
12. Ibon (18 punten)
13. Lauren (17 punten)
14. Jelle (17 punten)
15. Bo (17 punten)
16. Isabel (16 punten)
17. Thijmen (15 punten)
18. Suze (15 punten)
19. Pim (15 punten)
20. Jens (15 punten)
21. Nick (14 punten)
22. Fleur (13 punten)
23. Luca (12 punten)
24. Julia (12 punten)
25. Tijn (11 punten)
26. Lucas (11 punten)
27. Luc (11 punten)
28. Liv (10 punten)
29. Ufuk (9 punten)
30. Abdisiraq (4 punten)
31. Sem (3 punten)
32. Sanne (0 punten)
33. Noah (0 punten)

Huiswerk

Omdat de speelavond in de buitenlucht korter duurt dan de speelavonden die wij gewend zijn, bedenken wij elke week een leuke trainingsoefening voor thuis. De trainingsoefening van deze week is terug te zien op de video hiernaast. 

Ben jij een echte pro geworden in de huiswerkoefening? Maak dan een filmpje, en app of mail het naar Jesse! Elke geslaagde challenge is een eindsprint-punt waard.

Deze oefening is ontzettend zwaar. Doe je hem helemaal? Dan krijg je sowieso 2 Eindsprint-punten!